内容取自 https://www.csmedia1.com/doxa-church.com/prayer-get-started.pdf，经同意后使用
在上一季，我们学习了静默和独处，帮助我们被塑造成为与天父的声音对齐的人。我们学习如何在喧嚣的日子和生活中“腾出空间”来倾听神的声音，并在祷告中更加留心聆听神。我们也学习到祷告是我们在静默和独处的时候不可或缺的，特别是专注在祷告中聆听神和与神同在。
这一季，邀请你来更深学习祷告的节奏，加添你对天父的依靠之心。请记住，这些操练是神的途径，将我们塑造成耶稣的形象。当我们在祷告中与耶稣同在时，我们会变得越来越像祂，并且能做祂所做的事。在祷告中与神交流，塑造我们成为依靠神的人。
正如我们与所爱的人有许多不同类型的对话，天父也邀请我们用不同的方式向祂祷告。在反思（默观）的祷告中，耶稣邀请我们与祂同在；当我们急需要帮助时，我们大声地呼求祷告；他人有需要时，我们为他们代祷，请求神作工；我们可以自己祷告或与他人一起祷告；我们也学习持续祷告的节奏。在所有这些祷告中，爱我们的天父邀请我们进到祂的宝座前，祂应许与我们同在，并且祂所做的远远超过我们所求的。
祷告操练的指南分为五个部分，可用于教会团契小组、个人、以及成长小组（3-5人一起追求成长的属灵同伴）。这五个部分循序渐进，每一部分都建立在前一部分的基础上，目的是帮助你成为一个依靠神的人，并不断地意识到祂的同在。
第一部分：根基和主祷文 Foundations & The Lord’s Prayer
第二部分：哀叹的祷告 Prayers of Lament
第三部分：代求的祷告 Intercessory Prayer
第四部分：和别人一起祷告 Praying with Others
第五部分：操练进入神同在的祷告 Practicing the Presence of God
➽听一篇讲道
这个教材取自DOXA教会的灵命塑造材料，每一种属灵的操练都有一篇讲道的信息，奠定操练的根基，请花时间观看或聆听。DOXA 教会讲道视频链接：祷告的操练讲道链接
➽参加教会小组讨论
使用《祷告操练指南》，你将完成五个部分，以帮助你更深入地了解这一个操练。指南安排在进入个人实践之前，先从小组的讨论开始。
➽个人在生活中操练
在与小组讨论如何操练后，就开始在生活中进行个人的操练，帮助你建立倚靠神的祷告生活。不要担心做得对或做得完美，只要试着通过操练，记下什么是困难的，什么是你喜欢的，什么是神在教导你的。之后你会和你的成长小组一起分享你的经历。
➽成长小组反思分享
在你自己经历了这些操练之后，你将会和你的成长小组一起反思这些经历以及神在这个过程中对你的教导。可以按照指南中提供的讨论问题在成长小组中交流，但不用局限于这些问题。
以下是一些推荐的书籍/资源
有关灵命塑造方面
Invitation to a Journey by M. Robert Mulholland Jr.
The Spirit of the Disciplines by Dallas Willard
Celebration of Discipline by Richard Foster
有关祷告方面
His Presence by Frank Laubach and Brother Lawrence
Hearing God by Dallas Willard
A Praying Life by Paul Miller
Prayer by Tim Keller
With Christ in the School of Prayer by Andrew Murray